秋玲//優ㄅㄧㄤˋ的「自我介紹」
故事戲劇班具有「才」「藝」能力，最重要是有賴「經驗」磨練，時時刻刻充實自己，期能自我創新而不墨首成規埋頭仿冒，跟鸚鵡學話沒兩樣；若能集結智慧，故事戲劇班不致走入胡同。
老師以認識對方「自我介紹」演戲，班中有APPLE、奇異果、911、酥酥、914、向日葵、咪咪、傑米、秋玲、琪琪等等風雲人物，老師號令用肢體語言演自己；哈哈，個個風趣十足，真是有毛之地，玩得不亦樂乎！我即興演出別有創意的「自我介紹」劇情：
別名.綽號.外號只是稱呼，最好名字好聽、有特色、有個性又好唸，讓人對自己印象深刻一點!!我小時取過很多外號，什麼金板、賽花、醜八，既不好聽又像土崽子，綽號惹人笑歪嘴，讓人笑開懷也沒什麼不好！
姊姊幫我取個「徐徐秋風上，溫柔鈴聲響」的「秋玲」乳名粉有氣質；後來把它當寫作筆名慣用到如今！
我樂學孔老夫子的率性和涵養：德修變化氣質，品立提高人格，道化完成事功，義培光輝人性，仁溥成全眾生！就是說，做人要公正無私，處事低調誠敬，素位而行，盡心盡力，發揮團隊的精神！
哈哈，下台一鞠躬！
哇！此時的戲劇細胞灼灼發啟，輕鬆的肢體開動，突顯勁爆魅力，引導全身的戲劇靈感正飆行，唱作俱佳響亮著劇情！
秋玲2008.10.7故事戲劇班隨堂筆記
PS我是以故事戲劇班員身分寫優ㄅㄧㄤˋ的「自我介紹」，聊表對老師及課程的器重，感恩分享心得！
Ps 向大家請假20天 飛印尼去了 11/10回國
秋玲//養育優質的小孩 您最行
快樂孩子擁有一些共同特質：自信、樂觀、有自制力。專家提供12個訣竅可以養育出一個快樂孩子：
1.給孩子隨性玩耍的時間，莫把生活安排得太有規則：
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。
所有孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。
也許，有時你也該放慢腳步，拋開行程表，跟著孩子的節奏享受生活。
2.教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。孩子心寬樂觀，幫助孩子多與他人接觸。
和孩子一起整理舊玩具，一起捐給慈善團體，幫助無家可歸孩子。鼓勵孩子在學校參與義工活動。
專家指出，即使在很小年齡，都能從幫助他人過程中獲得快樂，並養成喜歡助人的習慣。
3.鼓勵他多運動：
陪孩子玩球、騎腳踏車、游泳等，多運動不但可鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。
保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。
4.笑口常開：
常和孩子說說笑話、編些好笑的歌，和孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑就是很好的運動。
5.有創意的讚美：
當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」
讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」
不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。
有些父母會用禮物或用錢獎賞孩子讓孩子把重點放在獲得報酬上，而不是良好行為上。這不是好現象！父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。
6.確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。
不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7.激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿畫筆塗鴉，都是抒發內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡讀經，都能孕育內在德性的共識和力行。
8.常常擁抱：
輕輕擁抱，傳達的是無限關懷，是無聲的「我愛你」。
專家研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。
對於大人，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。
9.用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎？
不要只用一隻耳朵聽，當孩子說話時，儘量停下手邊正在做的事，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他說的內容已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。
10.放棄完美主義：
期望孩子展現最好的一面，可是有時太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺對一定位置。事事要求完美，會減弱孩子自信心與不怕犯錯的勇氣。
下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關嗎？」「想像10年後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，那麼就放手讓孩子去做吧。
11.教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。
當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。
當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，可有幾個步驟來幫助：
A.確認他的問題。
B.讓他描述他想到解決方式。
C.找出解決問題的步驟。
D.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。
E.確定他能獲得需要的協助。
12.給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他擅長數字，帶他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。如果他的經文背得滾瓜爛熟，可以陪她參加小狀元會考，當你欣賞孩子的才能，並表現出熱情時，孩子自然會更有自信心。獲得肯定距離成功不遠！
結語：
感恩學校給我們學習空間，在讀經領域裡，讀經也能說故事，讀經能安定孩子情緒，甚至具備了德智育，在往後突顯展現；為孩子長遠設想，跟著小孩開心來讀經，只要家長用心，邁向光明，您是第一名！
親愛的家長
家長成長班中尋找優質，10/18楊老師的專題「黑矸裝醬油」叫好又叫座，等您來挖寶！
親愛的志工老師：還沒繳照片的，請趕快補繳出來，方便學校作業！感恩您！
祝福大家 心情景氣福滿盈
秋玲//走入故事戲劇的領域
很高興每星期二早上9：00有讀經班及故事班媽媽聯合，在這學期厚德國小輔導處故事組，特聘戲劇老師─謝老師來教導戲劇！9/30[二﹞，第一次上課由班主任徐憶靜老師帶動大家相見歡，使別秀新開始，打破陌生隔閡到熟悉，我們也熱烈的歡迎謝美娟老師蒞臨教導！
老師講解戲劇這一環，以故事做戲劇的骨幹，運用自己想像力去表演；戲劇不外乎音樂劇、歌仔劇、默劇，藉著個人喜怒哀樂串成有關係的故事，用自己肢體表達出來就是戲劇表演！
1.首先學習腹式呼吸法發音：從12345671音階開始，每個音階發功，氣拉完為止；因為每個人呼吸長短不一，發出來的音階也有長短之分；雖然是很簡單的發音，但卻是一門學問，學得震撼不能有氣無力，中氣十足不但是完美的音階，也代表自己的健康程度！
2.用肢體語言自我介紹：就是不用口說，用肢體發出訊息表達─自我介紹名字，無聲語言是神奇的表達，就像我們常說「我看見你就知道做什麼…」從肢體動作分析內心祕密，有極大的輔助作用。老師說手語也算特定符號的"語言"，就像中文英文該學起來的文法規則，使用肢體傳達特殊的真義！
學員們絞盡腦汁比手畫腳，出奇的辣，沒有俗，不然變成「俗辣」就很搞笑；我們這些媽媽都是表演的天才，把自己名字比得天花亂「醉」，哈哈，真陶醉了！
3.說出自己一生印象最深刻的記憶：回憶是甜美的，老師要我們敘訴一生中印象最深最感動的事，藉著這些聽出端倪，發掘每個人的特質，然後再裁定每個人表演的方式！
有些人「忘了我是誰」還滔滔不絕講述過去，有些人乾淨俐落直接了當講到核心重點，有些人含珠不吐，不知用言語表達心情、、、，從敘訴的話題可以看出一個人的心性，可以了解一個人生活的動向，我期待老師陪伴我們編排一齣戲劇來詮釋班員的心情！
戲劇本來就如人生，有時候原本快樂的心情，卻要以喜怒哀樂不同表情去詮釋不同的劇情，毫不保留的演出就是創意！踏入戲劇的區塊感覺很新鮮，我很期待眾人的創意戲胞，引導自己來到新奇寬闊的領域！
秋玲//等您一齊來讀經
遊戲是孩子的天職，不管是在家裡或學校，對孩子來說，應該就是一連串遊戲的歷程。
這一連串的過程當中，對老師而言，最大的考驗與挑戰，便是如何引導孩子快樂的玩這一天，同時達到老師預定的教學進度及目標，讓每一段教學時間，老師可以明確的掌握所要創造的經驗，孩子也可以感覺很流暢的進行每一個活動，而不是被生硬的切割成一個個的課程，其中的祕訣，就在於轉換時間或稱為銜接時間的安排。
厚德兒童讀經班中，就有這方面的教導，透過善巧的教學，方便師生家長達到學習的樂趣，家長陪著小孩一齊來成長，您會驚喜自己的付出是值得！
厚德國小兒童讀經班開課
時間：9/20上午9：00-11：00
地點：厚德國小三重市忠孝路一段70號 和平樓教室
資格：有時間有興趣有智慧成長的家長及小孩
學費：全免，酌收書本書包聯絡簿工本費300元，讀經制服200元
保證金1000元，全勤退回，可請兩次假，請第3次扣100元，請第4次就當班費
課程：大學 中庸 論語 孝經 啟蒙文學 家長成長班課程學智育三管齊下
報名：現場報名或預先來電 專線0910145844
去年為了『親子讀經班』推展工作，參加多場說明會及檢討會，和與會老師家長交換心得及經驗，把有關建言及成效記錄；會後有位媽媽想替孩子報名，但被持反對意見的爸所拒，媽媽不願失去孩子學習好機會請託代為說項。
她說：本身小康家庭，育有子女二人，就讀小三、小一，爸爸對孩子管教嚴厲一絲不茍，認為社會是大染缸，「近朱者赤，近墨者黑」，為孩子不受污染及學壞，有所憂慮與戒心，刻意保護控管孩子言行舉止，過問參與活動及接觸人事物，連看電視都嚴加把關，不容許有些許犯錯或過失發生，常有打罵閉門思過之懲罰。嚴苛管教約束下，孩子們外表顯得乖巧聽話有禮，對父母要求唯唯諾諾不忤逆，對學習顯得興趣缺缺，在校功課平平成績不如期望的好，也難見孩子們展笑靨。
聽完敘述後內心真是百感交集，嘆「家家有本難唸的經」，以此管教方式約束言行舉止，壓抑小心靈成長空間，儼然是新新人類「草莓族」造就模式，雖說「清官難斷家務事」，託求再三及雞婆好奇心驅使下，允諾專程拜訪。
拜訪當天，心存『善念』登門造訪，還好沒有「山雨欲來風滿樓」氣氛，寒喧後即導入正題-『親子讀經班』的活動及意義，皆由專業師資授課透過排課及教學：引讀朗誦，親子共讀或陪讀，為使教學更生動活潑，以活絡孩子的學習興致與樂趣，運用了手語、舞蹈、打擊節奏、帶動唱等為輔助，不全然是復古風，結合時下流行新風潮 HIP-HOP、或 RAP、或英文朗誦，也運用其中。讀經範圍：四書、五經、詩詞、歌賦等之古聖先賢之經典作概論述說。
孩子的爸似不以為意的聽著，不屑地說：「那又能讀出什麼名堂？」「對孩子有什麼好處？」「連大人都覺得深奧經典，孩子有幾個腦袋裝？」咕噥一陣子質問著。
我告訴他：「的確，讀了經典，不在於孩子讀後會帶給孩子什麼人文氣質和涵養、或懂得大道理或真知識，與其說是『望子成龍、望女成鳳』的期盼，平常心看待。」
崇德文教基金會旨在為善，與每
一位老師共同的善念是為了孩子智慧得以啟蒙，活絡孩子學習樂趣，親子有良好互動，盡棉薄之力的志業。
為了使他能更進一步了解，力邀至就近的『親子讀經班』參觀，親眼目睹上課情形，讓他明白在有善、有愛導引下的讀經情形，『讀經的孩子不會學壞』，不但如此，父母陪伴讀經是分享孩子成長過程的樂趣，增進親子間的互動，家庭裡可談論的事又多一樁，整個家庭會歡喜融洽且和樂。
接著與孩子們溝通，孩子們表現得畏縮不敢應對，問了幾次話答話前，先看爸爸眼色才答覆，孩子若稍活潑或言談鬆散些，爸爸馬上板起面孔，不管外人在座，當場發飆斥喝或怒目瞪視，孩子馬上噤若寒蟬低頭不語，媽媽在
旁不想爭執只聳肩表示『無奈』。
見親子如此互動真是百感交集，殊不知對孩子是夢魘，經年累月的累積在心是深刻的烙印，成長後人格與心理影響是無法彌補和虧欠，徒留一生遺憾，家長是受過教育的人，也未免太過剛愎自用。
只好幽了一默：「這麼早讓孩子們受嚴格訓練，小時了了，大未必不會叛逆喔！」
孩子的爸：「我就像『如來佛』一樣，孩子們的一言一行都逃不過我的五指山，唯獨嚴加管教才不會學壞。」沾沾自喜驕傲的說出。
笑著回應：「『如來佛』是供在心裡，不是被形容管教孩子用的，再者『如來佛』是慈悲，看你雙手慈悲柔軟，不適合用來打罵管教孩子。」
孩子的爸：「不嚴厲管教！孩子會像『孫悟空』一樣，無法無天的放肆胡來。」聽了真是哭笑不得，擇「西遊記」典故來比喻幽默詼諧？
孩子是父母心肝寶貝，就算今世因果是冤親債主，來討債還債，也不該這麼比法，心平氣和說：「孩子和『孫悟空』兩者相較，都比『孫悟空』來得聰明乖巧惹人憐愛！現代孩子個個絕對聰明，吸收學校教育知識，也接受外來廣泛資訊和知識，達爾文『進化論』證明，現代孩子腦筋進化，比起你我的世代進化好幾百、幾千倍！有過而無不及的！」
孩子的爸：「．．．．．．．」啞口無言以對。
繼續地說：「你如何用五指山去阻撓呢！孩子不用七十二變，用電腦高科技和即時性、全球性、高可及的網路就無遠弗屆，『孫悟空』沒得比，而且早就翻越五指山好幾千萬遍，在你中指上不止撒了Ｎ次泡尿，還依樣畫葫蘆留下「來此一遊」的記號，只是你渾然不知，孩子只是不作聲罷了，你能時時刻刻將孩子結在褲腰帶在身邊監視嗎？你何不當個笑開懷的『彌勒佛』，以親切和諧的笑臉迎向孩子，去愛護包容關懷，讓孩子能親近你呢！讓孩子有個快樂童年，而你更可以在每一成長階段，適時給孩子正確的指點迷津，在未來社會的大染缸，才不會迷失方向及誤入歧途。」
接著告訴他，目前國內外發生的個案實例，作前因後果分析與比較，苦口婆心與之溝通，才慢慢打開心防，彼此交換經驗和心得。
傾聽來龍去脈，探究心理異質傾向，發現爸爸的心理留有孩提時代被過度壓抑及不甚愉快的童年成長記憶，多層次剖析最終的答案，是父母的恣意妄為造成，經年累月的不斷積壓，心理留下烙痕。
循循善誘了解親子關係的好與壞，會嚴重影響成長後心理人格及行為，當切省思不可輕忽，不要把上一代的捆綁或挾制繼續影響孩子，否則將造成遺憾終身延及下一代，對孩子是難以彌補的虧損，為父母應謹記在心不可不慎。
不妨當孩子的知心『大朋友』，而孩子可以當父母的『小幫手』，捨去打罵管教，當孩子的好模範，以言教身教雙管齊下，讓孩子有樣學樣，時時參與孩子的活動，了解孩子的交際與社群，安排家庭共同的聯繫活動，如全家一起看電影、演唱會、郊遊、野餐、讀經班等，培養出彼此信任感、熟悉度一致的完全默契。
為人父母的嘴，應協調一致合吹共同的生活曲調，千萬不要各吹各的曲調，也別吹錯調子，豐富多元固然是好，會使孩子無法適從，是會牽動小心靈向上成長或向下變壞的方向。父母的驕傲與榮耀，是享受孩子成長過程，互動綿密的樂趣與心靈契合！
孩子的父母聽時，時而點頭如搗蒜，時而感動，時而默不作聲，好一番功夫協談溝通後，總算「皇天不負苦心人」，觀念不再執意堅持。
次日，『親子讀經班』排有課，聽老師報告說，孩子的父母偕同孩子一起觀摩並實際參與，陪孩子一起上課及伴讀，也首肯讓孩子報名參與快樂的學習！
參與讀經班，是父母送給孩子們一生最受用、最好的禮物！
「經典人生」活動
活動宗旨：
1、落實文化紮根，提昇精神內涵，啟發心靈智慧潛能。